4.3 Zevk mi Koltuk değneği* mi?

Önemli bir hatırlatıcı: Kullanıcıların bu bağımlılıktan kurtulamamasının asıl sebebi, gerçekten bir zevkten veya koltuk değneğinden vazgeçiyor olmalarına inanmalarıdır. Kesinlikle hiçbir şeyden vazgeçmiyor olmanızı anlamanız gerekir. Porno tuzağının hinliklerini anlamanın en iyi yolu, bunu yemek yemekle karşılaştırmaktır. Düzenli yemek yeme alışkanlığı bizim yemek saati aralarında tok olmamıza sebep olur, yalnızca yemek geciktiği vakit acıkma hissiyatını hissederiz. Fiziksel bir acı yoktur; yalnıca açlık olarak tanımlanan boş, rahatsız eden bir hissiyat vardır. Açlığımızı tatmin etme süreci zevkli bir deneyimdir.

Pornografi bunla tamamen aynı görünür fakat değildir. Açlık gibidir, fiziksel bir acı yoktur ve ödül mekanizması da hemen hemen benzer davranır. Fakat bunun açlığa benzerliği, kullanıcıyı sanki pornoda gerçekten bir zevk veya koltuk değneği olduğuna dair aldatır. Porno ve açlık benzer olmasına rağmen gerçekte tamamen zıttırlar.

• Hayatta kalmak ve enerji için yemek yersin, bunun yanı sıra porno hayat enerjini söndürür.
  
  

• Yemeğin tadı gerçekten güzeldir ve yemek yemek hayatımız boyunca tadını çıkardığımız zevkli bir deneyimdir. Porno mutluluk reseptörlerinin kendini sabote etmesini içerir, böylelikle başa çıkma şansını ve mutlu hissetmeni yok eder.
  
  

• Yemek yemek açlık oluşturmaz ve gerçekten rahatlatır, oysa ilk porno seansı ve her sonraki seans dopamine olan şiddetli arzuyu arttırır. Rahatlatması bir kenara, hayatının geri kalanında acı çekmene sebep olur.

Yemek yemek bir alışkanlık mı? Öyle düşünüyorsan komple bırakmayı deneyebilirsin. Yemek yemeyi alışkanlık olarak tanımlamak nefes almayı alışkanlık olarak tanımlamak gibidir, ikisi de hayatta kalmak için esastır. İnsanların çeşitli yemeklerle farklı zamanlarda açlık hissiyatını tatmin ettiği doğrudur fakat yemenin kendisi alışkanlık değildir. Porno da alışkanlık değildir. Kullanıcıların farklı zamanlarda tarayıcıyı açmasının tek sebebi, önceki porno seansının oluşturduğu boş/geri çekilme hissiyatını artan çeşitli türlerle bitirmeye çalışmasıdır.

İnternette porno sıklıkla alışkanlık olarak anılır ve kolaylık olması için EasyPeasy de ‘alışkanlık’ olarak atıfta bulunur, ancak pornonun bir alışkanlık değil madde bağımlılığı olduğunu her zaman aklınızda bulundurun. Porno kullanmaya başladığımızda, kendimizi bununla baş etmeye zorlamak zorunda kalırız. Bunu bilmeden evvel, giderek daha tuhaf ve şok edici pornoya tırmanırız (aynı tür tatmin etmediği için gittikçe daha fazlasını isteriz – çevirmen). Heyecan işi bitirmede (orgazmda) değil, avlanmadadır (çeşit çeşit videolar izlemeye devam etmek). Artan dopaminin hızlı bir şekilde vücudu terketmesiyle beraber kullanıcıların neden birden fazla sekme ve pencere arasında gidip-gelme yoluyla ‘uç/eşik’ (geciktirilmiş orgazm) istediklerini anlarız.

*Koltuk değneği: Engellilerin kendisi olmaksızın yürüyemediği alet.